本网讯 (记者 魏健 通讯员 余美好 郑州报道)为提升辖区青少年对于专注力的认识,并促进提高其专注力。心怡路社区组织开展“专心致志 妙趣无穷”专注力训练小组。
7月16日下午,“专心致志 妙趣无穷”小组第一节“认识专注力”准时开展。首先,社工带领小组成员进行“认识你我他”的破冰游戏,打破小组成员间的不熟悉。然后大家一起订立了小组契约,共同营造良好的小组氛围。之后一段《小猫钓鱼》的微电影动画引出专注力这个重要话题,大家探讨专注力是什么,了解专注力的广度、分配、稳定性等几大板块的特点。并利用舒尔特方格来让小组成员测试和感知自己的专注力程度。
专注力认识之后,社区社工将在之后的小组活动中用游戏等方法从视觉、听觉,感知觉等多个广度帮助小组成员提升专注力。