本网讯 （记者 魏健 通讯员 沈冰冰 郑州报道）瑜伽是从古印度流传过来的一种有利身心的养生运动，它讲究静心养气，动作协调，以平衡身心，达到健康的作用。结合社区居民朋友的需求，管城回族区航海东路街道银莺社区党群服务中心联合社区学院及瑜伽老师于2019年7月11日为居民朋友们开展了一次瑜伽体验课。

还没有到上课时间，阿姨们就早早到来了，对瑜伽课充满了热情，老师首先带领学员学习瑜伽的基本动作，让活动成员在体验中认识瑜伽。一个又一个的简单动作，虽然有些动作学员无法做得完美，但大家也尝试去支配自己的大脑和身体，真正让自己在瑜伽中得到全身心的放松，这也让学员对瑜伽充满了兴趣。这节课结束的时候，学员们纷纷询问下节课的情况，表示很喜欢这样的课程，希望多开设这样的课程。

银莺社区党群服务中心开设瑜伽课的目的是帮助居民朋友们锻炼身体，静心养气，同时也是为他们搭建一个属于自己的关系网、一个交流的平台。以后我们也会根据居民的需求开设其他的课程，致力于更好的为居民服务。