当秋冬的寒风悄然来袭，一碗热气腾腾的羊肉汤便成了温暖身心的绝佳选择。秋冬季节喝羊肉汤，对提升身体健康有着诸多益处。
羊肉，性温味甘，富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。在秋冬季节，人体的阳气内敛，脾胃相对虚弱。此时，喝上一碗羊肉汤，能够起到温中健脾的作用。它可以温暖脾胃，促进消化吸收，缓解因寒冷天气带来的食欲不振、消化不良等问题。
羊肉汤具有良好的滋补功效。秋冬时节，天气寒冷，人体需要更多的能量来抵御严寒。羊肉汤中的蛋白质和脂肪能够为身体提供充足的能量，增强人体的抗寒能力。同时，羊肉中还含有丰富的铁、锌等微量元素，有助于预防贫血、增强免疫力。对于体质虚弱、容易感冒的人群来说，秋冬季节常喝羊肉汤，可以提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。
此外，羊肉汤还有暖胃散寒的作用。寒冷的天气容易导致胃部受寒，引起胃痛、胃胀等不适。羊肉汤的温热性质可以温暖胃部，驱散寒气，缓解胃部不适。对于患有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人来说，适量饮用羊肉汤可以起到一定的辅助治疗作用。
在秋冬季节，喝羊肉汤不仅是一种美食享受，更是一种养生之道。而在南阳，有一家非遗文化小羊馆更是将羊肉汤的魅力展现得淋漓尽致。
南阳非遗文化小羊馆，于 2024 年 7 月被列为南阳非物质文化遗产。这家小羊馆作为宛城区美食文化的杰出代表，其羊肉选料严苛，只选用当地优质新鲜羊肉，再佐以独家秘制的香料配方，经过多道精细工序烹制而成羊肉佳肴。无论是清炖羊肉还是红烧羊肉，都饱含着浓郁的地方风味和历史文化韵味。
这一荣誉不仅是对滋盛小羊馆的高度认可，也对南阳市宛城区传统饮食文化的珍视与传承起到了积极的推动作用。让我们在这个寒冷的季节里，走进南阳非遗文化小羊馆，捧起一碗香气四溢的羊肉汤，温暖身心，提升健康，同时感受那份独特的历史文化魅力。（魏健）